Recette Pour : – Personnes
Temps de Préparation : -
Temps de Cuisson : -

Ingrédients
- 4 ou 5 batonnets d’écorce de cannelle,
- 3 cuillerées à soupe de sucre,
- 1 litre d’eau.

Préparation de la Recette
1 – Mettez l’eau avec la cannelle à bouillir pendant un quart d’heure environ.

2 – Ajoutez le sucre (suivant le gout) et laissez encore 2 ou 3 mn sur le feu.

3 – Retirez et passez le tout dans une passoire très fine.

4 – Versez dans des bouteilles et laissez refroidir au réfrigérateur.

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Conseils et astuces
Alimentation : La Diversité

repas Manger équilibré, c'est retrouver toutes les familles d'aliments dans notre assiette. Diversifier ses aliments, c'est d'abord profiter de saveurs multiples et hautes en couleur. Ça compte! Mais c'est aussi couvrir ses besoins en vitamines et minéraux. Aucun aliment n'est complet, donc parfait. Seule la diversité nous assure une bonne couverture en vitamines, minéraux, fibres et autres éléments essentiels.